चार रास्ते जहाँ Negativity हमारी लाइफ मे Positive असर डालती है ।


ऊपर दिये गये टाइटल से आप ये सोच रहे होगे कि ऐसा कुछ अगर हमारी लाइफ मे होता है तो वो हमारे लिये अच्छा है । हाँ ,ये बिल्कुल सही है इसलिये मेरे द्वारा समझाये गये तरीको को आसानी से सुनिये और इसे अच्छे से समझिये जिस से आप का negativity को देखने का नज़रिया पुरी तरह से change हो जायेगा ।
Negatively impacts by dreamlifestruggle


जब मैने अपनी लाइफ मे different तरह के काम करने शुरू किये तो मुझे धीरे -धीरे प्रॉब्लम्स के पैदा होने और ख़त्म होने के कारण नज़र आने लगे । मैने लोगो को एक जगह अटकते हुए देखा है और देखा है कि पैसा हर problem का solution नही होता । 
बहुत कम ऐसे लोग होते है जो अँधेरे मे भी रोशनी खोज लेते है । वो कचरे के ढेर मे भी अपना फायदा ढूँढ लेते है । मुझे काफी अच्छा लगता है कि मै लोगो को बताऊँ कि कई सिचुयेशन जो हमारे हाथ मे है उनपर कैसे काबू पाया जाये । 
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अगर हमे अपने inner world को चेंज करना है तो हमे इन चीजो के साथ deep मे जाना होगा और ये समझना होगा कि आखिर कैसे लोग इनका सामना करने से डरते है । अगर कुछ भी नही बदलना फ़िर तो कोई बात नही ,ऐसे ही पड़े रहो लाश की तरह ! लेकिन अगर कुछ बदलना है तो सबसे पहले हमे ये जनाना होगा कि जिन चीजो से हमे डर लगता है उनके फायदे क्या है । एक pain ,hurt ,struggle या कोई भी ऐसा emotion जिसे हम negative बोलते है उन्हे भगवान द्वारा दिया गया एक आशीर्वाद समझो जो आपको अंदर से strong करेगा और आपके सारे डरो को एक -एक करके ख़त्म करेगा ।
यहाँ कुछ ऐसे तरीके है जो कि आपके लिये  लाइफ मे नेगेटिव है लेकिन उनका असर  पॉज़िटिव होता है ।

1. मानसिक तनाव ।

मानसिक तनाव मानसिक विचारो से बिल्कुल उलट है जो आपको खुशी देते है । आपका inner world कभी भी solve out नही होगा जबतक आपकी लाइफ मे कोई दुःख ,दर्द या चुनौती नही होगी । जब भी हमारी लाइफ मे कोई प्रोब्लम आती है तो हम उससे कम से कम समय मे छुटकारा पाने की कोशिश करते है । अगर ऐसा नही होता तो हम बहुत ज्यादा उदास हो जाते है और उसे वही छोड़ देते है या उसकी वजह से हम दूसरो पर इल्जाम लगाना शुरू कर देते है ।
लेकिन सबसे powerful और मजबूत तरीका यही है कि जब आप अपने दुःख का सामना करने के लिये तैयार हो जाते हो और उसके solution के बारे मे सोचते हो । तब उस problems के हल निकलने शुरू हो जाते है । जब भी आपके दिमाग मे कुछ negative emotions आये तो अपने आप से simple एक question पूछो कि मै अपने फायदे के लिये इसका इस्तेमाल कैसे कर सकता हूँ ? हो सकता है कि आपको एक बार इसका जवाब ना मिले या दिन भर पूछने पर भी आपको जवाब न मिले । पर अगले दिन तो जवाब मिलेगा ,तब लाइफ चेंज होनी शुरू होगी ।
“Reality is created by the mind, we can change our reality by changing our mind.” – Plato


2. आपकी ego बिल्कुल नीचे पहुँच चुकी होती है ।

मुझे आज़ भी याद है कि कुछ साल पहले मुझे किसी ने एक बहुत ही छोटी सी बात पर गुस्सा दिलाया था और बाद मे वही पर्सन मुझे समझाने लगा कि तुम्हारे अंदर गुस्सा बहुत है तुम्हारा कोई दोस्त नही बनेगा ! और कुछ महीनों पहले ही वो मुझे दोबारा मिला और कहने लगा कि यार तुम्हे गुस्सा नही आता ! तुम्ह काफी बदल गये हो । जब मैने इसके बारे मे दोबारा से सोचा तो मैने भी ये पाया कि काफी कुछ बदल चुका था । 
अगर मे इसकी गहरायी की बात करूँ तो सिर्फ इतना ही बताना चाहूंगा कि जब मैने मुसीबतों का सामना किया तो कई बार इतनी खराब सिचुयेशन्स मे भी मै चाहूं भी तो गुस्सा नही कर पाता था तो धीरे -धीरे मुझे अपना गुस्सा control करना आ गया ।
हम अपने illusions लेकर बैठ जाते है कि मै ये काम कैसे कर सकता हूँ । लोग कहते है कि बड़ा सोचो । अगर हम बड़ा काम करने की सोच नही सकते तो हम छोटा काम भी करना  नही चाहते और  ये भी अपने आप मे ego है कि मै ये काम कैसे कर सकता हूँ मेरे पास तो डिग्री है, मै पड़ा लिखा हूँ । लेकिन जब -जब आप मुसीबतों का सामना करना सीखते हो तब ऐसी बाते आपके अंदर से ख़त्म होती चली जाती है आपको समझ आने लगता है कि अपने survival के लिये मे कुछ भी करूँगा,अगर जॉब नही मिले तो कोई फर्क नही पड़ता ।

3. आपकी understanding का level बड़ा देती है ।

negativity हमारी लाइफ की सबसे best teacher होती है ,ये बात सुनने मे थोड़ी अजीब लग रही होगी, पर ये बिल्कुल सच है । कुछ लोग जो कि born with a silver spoon पैदा होते है ,उनकी लाइफ ज्यादातर ड्रग्स या गलत relationships के चक्कर मे उलझी रहती है या फ़िर वो दिमाग से पैदल होते है और आज कल ऐसा देखने को मिल भी रहा है । जब करने के लिये कुछ होगा नही तो mind तो ऐसी चीजो की तरफ़ ही भागेगा ।
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पर कुछ चीजे ऐसीलेकिन वही दूसरी तरफ़ एक ऐसा इंसान जिसने अपनी लाइफ मे problems देखी हो ,उसकी एक कठिन लाइफ रही हो और उसने अपनी लाइफ मे unimaginable struggles किये हो ,ऐसे इन्सान के understanding का level धीरे -धीरे बढ़ता रहता है और आज नही तो कल वो successful हो ही जाता है । अगर हम ने negativeity की power को अभी नही समझा तो पूरी जिंदगी हमारी परेशानियों से गुजरने वाली है ।

4. Intolerance कुछ नया खोजने मे मदद करता है ।

हमारी लाइफ के कई ऐसे movements होते है जब mentaly तौर पर हम इतने परेशान हो चुके होते है कि हमारे अंदर से आने लगता है कि अब तो बहुत हो गया ,अब और नही ! ऐसा अक्सर तब होता है जब हमे किसी प्रकार की चिंता अंदर से खाई जाती है या फ़िर हमारे साथ मे काफी समय कुछ ऐसा हो रहा हो जो हमे अंदर से दुःखी करता रहता है ।
जब भी हम किसी गलत relationships मे enter करते है या ऐसी जॉब जहाँ आप को बार -बार दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा था ,वो छोड़ देते है । अब दिक्कते कैसी होती है जिन लोगो ने जॉब छोड़ी होगी वो शायद समझ गये होगे । इतना होने से हमारे अंदर एक dissatisfaction जागती है जिस वजह से हमे लगता है कि अब हमे इससे कुछ बड़ा करना है ।
अचानक हमारे अंदर से सारे बहाने ख़त्म हो जाते है । हम पूरी तरह से fearleass हो जाते है क्योंकि दर्द जो हमारे माइंड मे उठ रहा होता है,हमारे पास उसका सामना करने के इलावा ओर कोई रास्ता नही होता । फ़िर हम अपने current situation से खुश ना होकर इसके लिये positively नय -नय रास्ते खोजने शुरू कर देते है ।

Conclusion

मैने जो कुछ भी बताया अगर उसे कुछ lines मे sum up करना हो तो ये कि सबसे पहले अपने positive and perfect life के illusions को तोड़ कर आगे बढ़ो । ये कड़वी सचाई है कि negativity ही positivity का रास्ता होती है । ये हम पर depend करता है कि हम इसे किस तरह लेते है ,हम इसके साथ किस तरह रहते है और इसका experience हम किस तरह करते है ।

हम ने अपनी काफी posts मे ये देखा है कि लोग हमारे articles read तो करते है, लेकिन comment बिलकुल nhi करते, अगर आप भी उन लोगो मे से एक है तो please comments जरूर करिये, आपका एक valuable comment हमें नये - नये articles लिखने की प्रेरणा देता है !